野菜の作り置きおかず

作り置きおかず

【作り置きサラダ】紫キャベツとミックスビーンズのサラダ

生の野菜がたくさん食べられ、良質なたんぱく質も摂れる紫キャベツとミックスビーンズのサラダです。紫キャベツは塩もみするだけだから簡単、酵素もたっぷり! 豆はミックスビーンズを使いましたが、単品の豆でももちろんOK。茹でる手間がないからさっと作...