バナナ・キウイ・レモン・水菜のグリーンスムージー

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今日は爽やかなグリーンスムージーが飲みたい気分でした。気温のせいかな?

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今日のグリーンスムージー

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材料分量 
バナナ一本
キウイ一個
レモン四分の一
水菜一株
100cc

水菜は一株ですが、割と大き目だったので二株分くらいあったかも。
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レモンはいつもは絞って果汁だけ入れていましたが、せっかくなので四分の一個を皮をむき種を取って入れました。
広島産の無農薬レモンだったので、本当ならばそのまま皮も種も入れてみたいところでしたが、いかんせんミキサーにそこまでの粉砕能力はなく・・・

それでも少々硬かった袋も飲んでいて違和感を感じないほどに滑らかになっていました。いいね、レモンたっぷりスムージー♪

☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆
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