今日のお弁当。-男子学生弁当-

男子高校生のお弁当を冷凍食品に頼らずに作っています。 曲げわっぱのお弁当箱やアイザワ工房のステンレス弁当箱を愛用中。

グリーンスムージー手帖 秋のグリーンスムージー

みかん・キウイ・バナナ・水菜のグリーンスムージー

更新日:

今日はグリーンスムージーを作り始めて初の事をしてみました。

ナント!「水を入れない」という選択です!うひょ~!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

みかん   三個
キウイ   一個
バナナ   一本
水菜    一株

水を入れないで作ると、「グリーンスムージー」ではなく「スープ」になるそう。
通常のグリーンスムージーのようにサラリとした感じではなく、とろりと濃厚で、スプーンですくって食べる感覚です。

が、今日のグリーンスムージーはみかんを三個入れたのでそれが水分代わり。スープとまではいきませんでしたが、濃厚な、でもジューシーなグリーンスムージーとなりました。
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

そして水が入っていない分、味が濃縮されていて、フルーツの甘味がぎゅ~っと詰まった美味しさがありました。
これからみかんを使う時は水を入れないでいいかも♪

新しい試みで、美味しい発見ができました★

☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆
にほんブログ村 料理ブログ グリーンスムージー(レシピ)へ
にほんブログ村







-グリーンスムージー手帖, 秋のグリーンスムージー
-, , , ,

Copyright© 今日のお弁当。-男子学生弁当- , 2017 All Rights Reserved.