地味弁当 -男子学生弁当-

地味・映えない・マンネリ。お弁当のリアルがここにあります

「豚肉」 一覧

豚肉とアスパラの味噌炒め弁当

・豚肉とアスパラの味噌炒め ・ひじきの煮物 ・トマトと粉チーズの卵焼き ・きゅうりと大根と人参の浅漬け  

豚肉のオイスターソース炒め弁当

  ・豚肉のオイスターソース炒め ・焼きブロッコリー ・卵焼き ・山芋のステーキ   最近は雑穀米が続いています。雑穀を混ぜるだけで、いつもの白米+αの栄養が摂れると思うとなんとな ...

豚肉のケチャップ炒め弁当

・豚肉のケチャップ炒め ・もやしの胡麻和え ・ぬか漬け ・煮ないけど半熟煮卵   おかずの味付け問題。 食べなれた味ばかり繰り返し食べたい息子と、それじゃぁ飽きるだろうと味付けを変えたい私。 ...

豚肉の甘味噌炒め弁当

・豚肉の甘味噌炒め ・エリンギソテー ・ぬか漬け ・卵焼き   豚肉の甘味噌炒めは、甘味噌と言いつつも甘さ控えめで(笑) 長ネギがいい味出してくれてます!  

人参の肉巻き弁当

2017/04/12   -肉のお弁当, 豚肉
 

・人参の肉巻き ・青梗菜の胡麻和え ・目玉焼き ・たけのこの土佐煮 ・ホタテのさっと煮  

豚肉のハーブオイルマリネ弁当

・豚肉のハーブオイルマリネ焼き ・レンコンの梅肉和え ・ 煮ないけど半熟煮卵 ・ほうれん草の胡麻和え  

青椒肉絲風炒め弁当

2017/04/04   -豚肉, 食材別お弁当
 

・青椒肉絲風炒め ・トマトとミックスビーンズのサラダ ・そぼろ入り卵焼き   タケノコがなかったので「青椒肉絲風」ってことで。  

ビビンバ丼弁当

・ビビンバ丼  

酢豚弁当

・酢豚 ・茹でブロッコリー ・チンツァイ(青菜)スープ  

生姜焼き弁当

・生姜焼き ・菜の花とリンゴの胡麻和え ・納豆とチーズの油揚げ焼き  

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