地味弁当 -男子学生弁当-

地味・映えない・加工しない。お弁当のリアルがここにあります

「食材別お弁当」 一覧

マグロステーキ弁当

2017/6/16    

  ・マグロステーキ ・ちくわの甘辛炒め ・グリンピースとソーセージ炒め ・ゆで卵 ・きゅうりの醤油漬け   ゆで卵が簡単にできた・・・ちょっと感動。 もう少し試してみてから報告し ...

親子丼弁当

2017/6/15    

  ・親子丼 ・ポテトサラダ ・きゅうりの醤油漬け  

ナスとひき肉の甘辛炒めで男子学生弁当

2017/6/14    

  ・ナスとひき肉の甘辛炒め ・ちくわの磯辺揚げ ・きゅうりの醤油漬け ・ 煮ないけど半熟煮卵   ナスとひき肉は合うね。どう料理しても美味しい気がします。  

鶏むね肉の塩麴焼き弁当

2017/6/13    

  ・鶏むね肉の塩麹焼き ・肉じゃが ・小松菜の胡麻和え ・蒸しナスのおかか醤油 ・ 煮ないけど半熟煮卵   あ~、セブンイレブンの「つぶつぶコーンマヨパン」を食べたら胸やけ・・・ ...

鮭の唐揚げ弁当

2017/6/12    

  ・鮭の唐揚げ ・カブと鶏肉の煮物 ・きゅうりの醤油漬け ・ひじき入り卵焼き ・茹でおくら ・煮豆(パルシステム)   きゅうりの醤油漬けが美味しかったので今度レシピを紹介します ...

生姜焼き弁当

2017/6/9    

  ・豚肉の生姜焼き ・グリル野菜の煮びたし ・ オクラのダシ醤油漬け ・プチトマト   グリル野菜が美味しい~(*´Д`) 夏はいいやね。  

アスパラの豚肉巻き弁当

2017/6/8    

・アスパラの豚肉巻き ・かぼちゃの煮物 ・ひじきの煮物 ・カブの浅漬け   アスパラが美味しい季節ですね。  

豚肉とアスパラの味噌炒め弁当

2017/6/6    

・豚肉とアスパラの味噌炒め ・ひじきの煮物 ・トマトと粉チーズの卵焼き ・きゅうりと大根と人参の浅漬け  

とうもろこしの鶏つくね弁当

2017/6/5    

・とうもろこしの鶏つくね ・もやしのナムル ・ひじきとネギ入り卵焼き ・浅漬け   とうもろこしの鶏つくねのレシピはあさイチから。 簡単で美味しい、なにより講師の井原裕子先生のキャラがいい( ...

サンドイッチとスープジャー弁当

2017/6/1    

・サンドイッチ ・ミネストローネスープ   「ミネストローネスープが大好き!・・・っていう人に出会えないんだけど」 と次男。   そんなことないでしょ~。世の中にはミネストローネス ...

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