グリーンスムージー手帖 秋のグリーンスムージー

バナナ・キウイ・レモン・水菜のグリーンスムージー

2014年10月28日

今日は爽やかなグリーンスムージーが飲みたい気分でした。気温のせいかな?

今日のグリーンスムージー

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水菜は一株ですが、割と大き目だったので二株分くらいあったかも。
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レモンはいつもは絞って果汁だけ入れていましたが、せっかくなので四分の一個を皮をむき種を取って入れました。
広島産の無農薬レモンだったので、本当ならばそのまま皮も種も入れてみたいところでしたが、いかんせんミキサーにそこまでの粉砕能力はなく・・・

それでも少々硬かった袋も飲んでいて違和感を感じないほどに滑らかになっていました。いいね、レモンたっぷりスムージー♪

☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆
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ことり

長男の中学入学と同時にお弁当作りが始まり、今は次男の高校生男子弁当を作っています。冷凍食品を使わずに作る地味ぃなお弁当ワールド。 ⇒詳しいプロフィールはこちら

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