いつも読んでいるブログの方がグリーンスムージーを毎朝紹介していたのですが、ここのところそれが滞りがち。ご本人も、
「最近寒くなってきたのと、味に飽きてきて・・・」
とおっしゃっていましたが、わかる・・・＾＾；
確かにグリーンスムージーは飽きますね。寒いと飲む気にならないし。
ただ、グリーンスムージーの効果で体調がとてもいいので、やめることもできない（笑）
今日のグリーンスムージー
パイナップル ４切れ
バナナ 一本
キウイ 一個
ホウレンソウ 一株
水 五十cc
ホウレンソウは癖の強い野菜だと思っていましたが、こうしてグリーンスムージーを飲み続けていると、そう癖のない野菜なのだということがよくわかります。
逆にクセのない野菜だと思っていた小松菜が、青臭くてクセが強かったりするし。水菜もそう。
意外な気づきがあったグリーンスムージーでした。
と言う事で今日はアカザ科のホウレンソウに、パイナップルを入れたグリーンスムージーです。これは美味しい♪
酸味のバランスも良くて、クイクイ飲み干しちゃいました。
☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆
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