今日のお弁当。-男子学生弁当-

男子高校生のお弁当を冷凍食品に頼らずに作っています。 曲げわっぱのお弁当箱やアイザワ工房のステンレス弁当箱を愛用中。

グリーンスムージー手帖 秋のグリーンスムージー

柿・春菊・バナナ・キウイのグリーンスムージー

更新日:

昨日の春菊入りグリーンスムージーが美味しかったので・・・今日も今日とて、春菊入り♪
今日は秋の味覚の柿も入れました。

柿を入れたおかげで、いつもよりとろ~んとして美味しかった!
そしてハーブ代わりの春菊が、やはり良い味を出しています。このグリーンスムージー、本当に好き♪

今日のグリーンスムージー

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材料分量 
半分
バナナ一本
キウイ一個
春菊一株
100cc

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よくブログを見させてもらっている方が毎朝グリーンスムージーを飲んでいるのですが、その方の定番フルーツがパイナップルで、それもすごく美味しそうで惹かれます。

そこで疑問。
この場合のパイナップルって、生なのか、それとも缶なのか・・・?

酵素をとることを考えると当然のことながら生のパイナップルがいいのでしょうが、生のパイナップルをいつも買ってくるのは大変そうだなぁ・・・

カットパインとか買って来れば楽だけど、案外高くつきそうだし。
でも一度作ってみます!パインと春菊がすごくあいそう♪

☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆
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kotori

kotori

長男の中学入学と同時にお弁当作りが始まり、今は次男の高校生男子弁当を作っています。冷凍食品を使わずに作る地味ぃなお弁当ワールド。 ⇒詳しいプロフィールはこちら

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