グリーンスムージー手帖 秋のグリーンスムージー

グレープフルーツ・バナナ・水菜のグリーンスムージー

2014年10月13日

グリーンスムージーを毎日飲むようになってからというもの、スーパーの果物売り場や野菜売り場に行くのが楽しくなってきました。

今まで、野菜売り場はともかく、果物売り場はほぼスルー状態だったので^^;
これは使えるかな?これはあれと組み合わせたら美味しいかな?なんて考えているだけで女子力が上がってきそうな気がします!?

今日のグリーンスムージー

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今日のグリーンスムージーは、大きなグレープフルーツを丸ごと一個使ったジューシーなスムージー♪ グレープフルーツは外側の皮だけは向きますが、中の薄皮も丸ごと入れちゃいます。
皮をむいている時からキッチンが良い香りに包まれます~(*´▽`*)

グレープフルーツの水分を考慮して水は後から様子を見ながら入れました。シャバシャバ過ぎず、とろとろ過ぎず、飲みやすい濃度のグリーンスムージーが出来上がりました。

野菜も水菜なのでクセもなく飲みやすい♪

・・・ただ、グレープフルーツの酸味が強くて・・・かなり目が覚める感じのグリーンスムージーになりました。
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イメージでは、爽やかな酸っぱさ♪だったのだけどなぁ・・・
グリーンスムージーには失敗はないだろうけれど味の好みがはっきり出ますね。私の好みの味ではなかったみたい。あ、美味しいですけどね。

グリーンスムージー修行はまだまだ続く★

☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆
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ことり

長男の中学入学と同時にお弁当作りが始まり、今は次男の高校生男子弁当を作っています。冷凍食品を使わずに作る地味ぃなお弁当ワールド。 ⇒詳しいプロフィールはこちら

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