HOME > 食材別お弁当 > 肉のお弁当 > 肉のお弁当 食材別お弁当 鶏肉 鶏むね肉のオイル漬けソテー弁当 2017年5月16日 2017年5月15日 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする ・鶏むね肉のオイル漬けソテー ・野菜の揚げびたし ・きぬさやの卵とじ ・人参の味噌きんぴら 最近、オイル漬けのソテーにはまっています。 塊のお肉をオイルに漬けておき焼くだけで美味しい♪ シンプルな味が一番おいしいなぁと思える調理法です。 関連記事広告 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする この記事を書いた人 ことり 長男の中学入学と同時にお弁当作りが始まり、今は次男の高校生男子弁当を作っています。冷凍食品を使わずに作る地味ぃなお弁当ワールド。 ⇒詳しいプロフィールはこちら -肉のお弁当, 食材別お弁当, 鶏肉