連日の猛暑で温度の感覚が狂ってきているなと感じます。
[st-kaiwa2]今日の予報は35℃？ あぁちょっと涼しいかも[/st-kaiwa2]
いやいやいや、それおかしい(^_^;)
明日から関東地方は少しだけ気温が下がるらしいので、気分的にホッ。
（下がると言っても30℃は超えているのですが）
それでは今週のお弁当献立一週間です。
今週の地味弁
7月30日 月曜日
ブリの照り焼き
ナスのゴマ煮
えのき入り卵焼き
茹でブロッコリー
7月31日 火曜日
チャーシュー丼
8月1日 水曜日
鶏肉の生姜焼き
人参のツナマヨ和え
海苔入り卵焼き
8月2日 木曜日
春巻き
かぼちゃのめんつゆ漬け
酢しょうゆ卵
茹でブロッコリー
8月3日 金曜日
塩唐揚げ
ブロッコリーのドレッシング和え
めんつゆ漬けかぼちゃ
酢しょうゆ卵
お弁当一週間のまとめ
この間ニュース配信で読んだのですが、水ばかりたくさん飲んでいると今度は「水中毒」になるのだそう！
こまめに水を飲むのはもちろんのこと、スポーツ飲料を飲むことで水中毒は回避できるのだそうです。
私はスポーツ飲料が苦手ですが、この暑さはそうも言っていられません。これまでの常識が通用しない夏になってきているので、臨機応変に対処したいと思います。
いつもありがとうございます(*^-^*)
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