地味弁当 -男子学生弁当-

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お弁当の献立一週間

お弁当【一週間のメニュー】9月17日~9月21日

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今日から3連休。こちら関東地方は曇りですが、午後にかけて回復していくようです。

ここのところ寒くて慌てて羽織るものや布団を引っ張り出してきましたが、足早にやってきた秋の訪れに戸惑うばかり。暑いのも嫌だけど寒いのも嫌だな(^_^;)

 

それでは今週のお弁当一週間です。

 




今週の地味弁

9月17日 月曜日

祝日のため弁当なし

9月18日 火曜日

生姜焼き弁当

【地味弁】生姜焼き弁当

生姜焼き

和風キャロットラペ

だし巻き卵

9月19日 水曜日

ハンバーグ弁当

【地味弁】ハンバーグ弁当

ハンバーグ

スクランブルエッグ

小松菜のおかか和え

和風キャロットラペ



9月20日 木曜日

さんまのかば焼き弁当

【地味弁】さんまのかば焼き弁当

さんまのかば焼き

チンゲン菜とえのきの和え物

エリンギのナムル

9月21日 金曜日

焼肉弁当

【地味弁】焼肉弁当

焼肉

湯葉の含め煮

だし巻き卵

桜大根

お弁当一週間のまとめ

涼しくなってきたおかげで、しばらくおっくうだった運動スイッチが入りました。疲れるけれど運動したあとはやっぱり気持ちいいですね。

 

このあと食事やお酒を減らせば痩せるとわかってるのだけど・・・こればっかりはね(^_^;)

 

いつもありがとうございます(^-^)
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kotori

kotori

長男の中学入学と同時にお弁当作りが始まり、今は次男の高校生男子弁当を作っています。冷凍食品を使わずに作る地味ぃなお弁当ワールド。 ⇒詳しいプロフィールはこちら

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