【お弁当のおかず】簡単タンドリーチキンの作り方

当サイトではアフィリエイト広告を利用しています。

お弁当のおかずレシピ

【簡単タンドリーチキンの作り方】

●材料
・鶏肉1枚 250g
下味(塩コショウ少々、酒小1)
・カレー粉 大1/2
・ヨーグルト 1/3カップ

① 鶏肉はそぎ切りして下味をつける
② カレー粉とヨーグルトを混ぜ①を漬ける
③ 鶏肉についたヨーグルトを取り焼く

※今回は魚焼きグリルで焼きました。
アルミホイルで包み焼きをし中まで火を通したあと、包みを開け焼き目をつけました。

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました