ツナのピリ辛スープでお弁当

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スープジャー

3月のお弁当最後の日に作って以来のスープジャー。
もう暖かくなってきたからいらないかな?と思ったら、
「何言ってるの? 必ず付けて」
と中学2年生になった次男^^;

新しいクラスメートもいることだし、少し慣れてから・・・と気をつかったつもりでしたが、
心配無用でした(笑)




 今日のスープジャー

・ツナのピリ辛スープ

今日のお弁当
・野菜の豚肉巻きトマト麹
・生わかめ入り卵焼き
・カラーピーマンのマリネ
・梅酢大根

 

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今日のスープジャーは、ツナのピリ辛スープです。
奥薗さんのレシピでは豆乳を使用していましたが、牛乳で代用。

基本のダシはカットした昆布。
そこにツナや白菜・生姜、塩・オイスターソース・豆板醤を入れて、
ナントここで片栗粉も入れて混ぜてしまいます!!

 

これが奥薗レシピのすごいところ♪
固まったりせず、ちょうどいい感じにとろみがついてくれます。

 

前日の夜のうちに、小鍋に牛乳以外の材料を全部入れておき、鍋ごと冷蔵庫へ。
朝は牛乳を入れて火にかけるだけ。

 

スープジャーを買うずっと以前から使っていた 柳宗理ステンレスミルクパンですが、
毎朝スープジャーを作るようになってから大活躍!

小さいから前日に準備して冷蔵庫に入れておけるし、
注ぎ口がついているから、そのままスープジャーに注げるし。

 

その前まで使っていたミルクパンは、蓋も注ぎ口もなくて不便だったのですが、
琺瑯が剥げてきてしまったのを機に買い替えました。
これは本当に便利でおススメ。

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気温が高くなってきたので、スープジャーの中のスープの温度がこれまでよりも下がらないかなとは思いますが、
暑い時期になると味もいろいろ変えていかなければなりませんね。

それを考えるのも楽しみだな~。

☆゜.+:。゜ 今日も読んでいただきありがとうございます ゜.+:。゜☆

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