地味弁当 -男子学生弁当-

地味・映えない・加工しない。お弁当のリアルがここにあります

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寝かせ玄米弁当

今日もいいお天気ですね。気持ちいい! お弁当を作りながら外がだんだん明るくなってくると、それだけで嬉しくなっちゃいます。 酵素玄米を簡単に美味しく♪酵素玄米Pro2 今日の寝かせ玄米はこんな感じ。何日 ...

今日の寝かせ玄米弁当

今日の寝かせ玄米はこんな感じ。 色が深まってきました。 酵素玄米を簡単に美味しく♪酵素玄米Pro2 今日の寝かせ玄米弁当 おかずはこんな感じ。 ・豚しゃぶとアボカドのデリ風サラダ ・アスパラのベーコン ...

寝かせ玄米弁当

今日の寝かせ玄米弁当は、ブリをピリ辛に炒めたおかずがメインです。 ブリの切り身は骨もないのでお弁当にぴったり! いくつかレシピがあると便利ですね。 寝かせ玄米は今日で三日目。 酵素玄米を簡単に美味しく ...

今日の寝かせ玄米弁当

今日のお弁当箱は、いつも小さいスリムなお弁当箱を使っていたのですが、おかずが結構場所を取りそうだったので大きいサイズのお弁当箱を使用。 といっても、入れている寝かせ玄米はほんのちょっぴりなのですが^^ ...

寝かせ玄米弁当

寝かせ玄米を入れているジャーの底が見えてきました。そろそろ炊かないとな・・・ 炊くのは対して難しい作業ではないのですが、時間が空いてしまうとちょっと億劫になってしまうのです。 今日の寝かせ玄米弁当 酵 ...

寝かせ玄米弁当

ここのところ寝かせ玄米を食べるタイミングがなく、少々ジャーの中で炊いた寝かせ玄米が居座って(笑)います。 ま、傷まないからいいんですけどね。 これ、寝かせ玄米あるあるかなと。 食べるときはあっという間 ...

寝かせ玄米弁当

今日の寝かせ玄米弁当は、海苔に鶏ひき肉を貼り付けて焼いた簡単つくね風♪ コチュジャンを効かせてピリ辛&コクを出しました。 ピリ辛のお弁当はご飯がすすみますね。 しかもコチュジャンだからピリ辛で濃厚! ...

寝かせ玄米弁当 豚肉の味噌焼き

さすがに半袖では寒くなってきました・・・って、いつまで半袖を着てるんだ?って話ですが^^; 結構10月だっていうのに暑い日も多かったので、かなり油断していました。 とりあえず子供たちの分だけは衣替え終 ...

寝かせ玄米弁当 サーモンシソチーズフライ

昨日は皆既月食でしたね。皆さんのお住いの地域では見ることができましたか? 今年はスーパームーンといい皆生月食といい、月の当たり年!?だったような気がします。月が大好きなので嬉しいです! 今日の寝かせ玄 ...

寝かせ玄米弁当 鶏天 むね肉だけどふんわり・柔らか

毎日の食事作りのスタイルを変えてみようかと、現在トライ中です。一週間分の買い物を、全部生協で買っておくというスタイルに変更するため、先の献立まで考えるという・・・苦行中(笑) 今日の寝かせ玄米弁当 今 ...

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