キウイ

昨日のガッカリグリーンスムージーを受け（笑）、キウイを買ってきました！ やっぱりキウイ入りのグリーンスムージーは美味しい！！ [table id=16 /]   キウイ一つでこんなにも味が締 ...

今日は爽やかなグリーンスムージーが飲みたい気分でした。気温のせいかな？ 今日のグリーンスムージー [table id=16 /] 水菜は一株ですが、割と大き目だったので二株分くらいあったかも。 レモン ...

柿を入れるの濃厚なとろみがつくので気に入っています。表面もつるっとしていて見ていて楽しい♪ 今日のグリーンスムージー [table id=15 /] 今日のグリーンスムージーは秋の味覚・柿を使って。 ...

今日は胃が重たく感じたのグリーンスムージーをお休みしようと思ったのですが・・・ そうすると今度はお昼にお腹がペコペコで食べ過ぎちゃうだろうし、バランスが悪いかなと。 そこでさっぱりしたスムージーを少量 ...

昨日の春菊入りグリーンスムージーが美味しかったので・・・今日も今日とて、春菊入り♪ 今日は秋の味覚の柿も入れました。 柿を入れたおかげで、いつもよりとろ～んとして美味しかった！ そしてハーブ代わりの春 ...

グリーンスムージーに使う葉野菜や果物も、なんとなくパターンが決まってきつつあります。小松菜は手に入りやすいし、水菜に比べて体によさそうだしと、ついつい使ってしまうし。 でも、今回使った野菜がもう・・・ ...

台風が二つ過ぎて行ったあとはすっかり例年通りの秋の気温となってきました。というか、寒い(-_-;) そういうことで、グリーンスムージーを飲んだあとも寒く感じるようになってきました・・・ぶるるっ。 今日 ...

実は私は結石で痛い痛い経験をしたことがあり(-_-;) 以来、食べ物ではホウレンソウを避け、青菜は小松菜を食べるようにしてきました。 おっそろしいことにピヨ彦も結石持ちだったため、うちの子供たちは結石 ...

秋って果物が豊富で嬉しくなりますね！ これまで果物をあまり食べない生活をしてきたせいか、季節の果物に目が行くことがありませんでした。それに「果物は陰性で体を冷やす！」とずっと思っていたので。 今はそこ ...

最近、ちゃんとグリーンスムージーを作っています。 ちゃんとってどんな？ 材料を包丁で切ったりとか・・・？　じゃぁ一体、これまでどんなふうに切っていたのか(；ﾟДﾟ)ですよね＾＾； 今日のグリーンスムー ...